有些事情，無論是對是錯，有根據或毫無理據都好，經過耳濡目染、人云亦云的散播後，都會變成理所當然的。有沒有想過，大家每日都使用的洗面方式、甚至一些被崇拜的洗面秘訣，都可能是一個一個的洗臉陷阱？

根據一名經驗豐富的日本皮膚科醫生的多年觀察和研究得出，最常被大家誤用的洗臉陷阱有：

第一錯誤：以為用暖水洗臉很舒服，而且有助疏通毛孔！

很多人在冬天的時候因為怕凍而用暖水來洗臉，或者有些更會在夏天也用暖水來洗臉，以為可以幫助疏通毛孔，這是大錯特錯的。

用來洗面的水應該要用隨當時外界氣溫變化而變化的水，簡單一點來說即是我們扭開水龍頭便會輸出的自來水，夏天的時候會暖和一點，冬天的時候自然會冰凍一點。因為我們洗臉的其中一個目的是要令皮膚為這一天的生活作好準備，讓它早一點知道外面的氣溫是怎樣，這樣它才可以有效地調動身體的資源去作自我保護啊！每次都給它錯誤的氣溫報告，它的自我保護功能便會開始退化，失去原有對四季環境的適應能力了。

另外，用清涼的水來洗面，面部的微絲血管會收縮、面部的立毛肌亦會呈現繃緊的狀態，這是給皮膚一個小小運動的好機會呀！若皮膚的運動不足，尤其在冬天時流汗和皮脂腺的分泌都較少時，就會造成皮膚的第一層保護膜──皮脂膜的剝落，這正是為何皮膚總會在冬天變得異常粗糙的重要原因。


本人的建議就是：一年四季，無論春夏秋冬，都應該用最自然的溫度的水來洗面，這樣，皮膚很多不必要的問題都會得到慢慢的改善了！


（待續……）

作者簡介
思螢，身上流著純正的80後血統，卻擁有用來掩人耳目的90後面孔；試過在電台發音，亦試過做司儀亮相；夢想是可以自己寫一本書，和大家分享我的生活體驗。還未夢想成真之前，就在網路世界裡先夢遊仙境吧！