在冬季，人體只要損耗５％的水分而未及時補充的話，皮膚就會皺縮，肌肉也會變得軟弱無力...

為什麼乾手機是細菌充斥的地方？這是由於公共廁所間本身屬於多細菌...

常見的首飾如戒指、耳環、項鍊、以及手鏈、手錶等，這些美麗的首飾也有著潛伏的「健康殺手」？

粗糙松動的泡沫往往是產品中皂基較多，保濕效果不太好。而高品質的泡沫潔面產品應該是細膩又有質感的，泡沫不會在短時間內破裂...

白髮拔掉好嗎？會不會拔一條生三條？

「秋風起，螃蟹肥。」似乎秋天的確是吃螃蟹的最佳時節，但也並非人人合適享用，如果吃得不當，更會損害人體的健康...

秋季養生時應注意以「養陰」為主。而人們在夏季時常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，此時如果大量進食補品，會進一步加重...

這些看似不太要緊的病症其實再進一步發展就會影響胰腺和肝功能導致糖尿病等高危疾病，這也是亞洲幾十年糖尿病、肝炎高發的原因之一...

其實對於相當多的疾病而言，這不僅起不到止痛的效果，而且有的時候還會加重疾病...

又來到一年一度的中秋節了！吃月餅；而月餅──這樣高脂肪，高糖分的食品，究竟如何搭配地吃才比較健康呢？