不少人都會趁著暑假最後的尾巴和親朋好友一起外出遊玩，在南方酷熱的天氣，不少人都愛選擇有山有水的地方遊玩。而近年來，有越來越多的年輕人，都喜歡到山區的河溪激流中去漂流，體驗山水間的刺激樂趣。的確，漂流若親身體驗過，其中的驚險和樂趣則不言而喻，在忙碌的都市生活中，這樣的一種激動樂趣，確是有別於平日生活工作的感覺。不過，在享受這份刺激歡樂之時，亦有些問題需要提醒大家注意的：

在漂流中，橡皮筏經常在急湍的、彎彎曲曲的溪流中快速前進，急轉彎時，橡皮筏猛撞踫到前面的岩石，這時候橡皮筏上的遊客如果沒有用手抓緊皮筏上的安全環帶，人由於慣性作用，會向前沖而容易受傷。遇到落差大的河段，橡皮筏翻滾而下，底朝天，人落水是難免的事。在翻筏的時候，人是最容易受傷的。所以千萬不要玩到得意忘形，忽視自我安全保護，做好自身防護工作，以免被撞傷。 

除了漂流中避免外傷，整個漂流活動中，對身體的自我保護也十分重要。壞天氣水上冷，好天氣水上曬，若已進入秋季，山區早晚溫差很大，中午氣溫仍高，太陽把人的皮膚曬得紅彤彤的。所以在漂流時最好隨身攜帶一條大毛巾，中午既可以披在肩上擋日曬，遇到氣溫下降時也可以裹著身體保暖。漂流的時候要儘量穿長袖衣服和長褲，裸露部分皮膚塗防曬霜。在水裡玩雖然感覺不到熱，但在水面上始終是太陽直照皮膚，而且時間都在1小時以後，容易曬傷皮膚。在玩漂流時就暢快，舒服了，山水清涼，令人感覺舒暢。可是，當漂流結束時，到了下午，太陽西斜了，山裡涼風陣陣，中午和傍晚的溫度相差十度八度是平常事。城裡人平常習慣了吹空調，對外界溫度短時間急劇變化會難以適應，於是，很容易因受涼而誘發感冒發熱或其他疾病，所以多帶套衣服換洗或以保暖總是好的。最後，當然，也一定要記得下水前一定穿好救生衣，遵守當地漂流的安全守則，聽從當地安全人員的指揮與安排。