無論在電視或其他方式的管道，我們都很容易看到按摩椅的廣告，而很多人認為按摩椅能消除疲勞，緩解痛楚，的確，在某些痛症的情況下，按摩的確可以緩解痛楚，但按摩椅真的能做到嗎？也不少人認為在結束忙碌的一天之後回到家中，能躺著一座按摩椅上，可真是緩解了一天的辛苦。

市面上的按摩椅的款式有很多，有局部也有全身的，而按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩，似乎都要做到為人類從頭到腳保健，但專家認為，對於治療一些痛症的作用，如頸肩腰腿痛，卻持保守意見，因為按摩不但要找到準位置，還得講究力度、深淺，人工推拿按摩能夠疏通經絡，使氣血循環，保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。對正常人來說，人工按摩能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果。但按摩椅的機械按摩與人工按摩是不同的，它雖有幾個觸點，但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作，只是模仿人「揉」、「捏」的動作，而且它不能兼顧到所有的關節肌肉，也沒有可針對身體情況而隨意調控的強度大小，很容易導致痛的地方按不到位，不痛的地方卻有可能受力很猛的情況；所以，對於按摩椅，對於減輕疲勞或許有着一定的作用，但對於治療痛症卻不一。

雖然按摩椅保健似乎所有人都適合，但其實還是有些人並不適合使用按摩椅：如心臟病、高血壓患者及骨質疏鬆患者。因為按摩可使人體的血液循環速度加快，容易導致心臟病和高血壓患者發病；而骨質疏鬆者則由於缺鈣等原因，易導致骨質變脆，按摩力道大了，特別容易引發骨折；又或是局部皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤患者；一些過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人也是不合適。

而長期使用按摩椅也有不好之處，一則會造成依賴，更加忽略運動和生活方式保健，二來也可能傷害「無辜」的肌肉或關節，危險的時候，有些明顯或長期的腰背腿有可能是一些疾病的初期表現，可能或會有加重疾病的「嫌疑」。不過，最後，還是要提示一下，疼痛其實就是一個就診信號，是否需要否按摩來減輕疼痛，是由醫生決定的，是醫生找到病因病機才決定用什麼方法來解決疼痛的，不要隨意自己決定，以免耽誤病情。