新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，不知不覺已過了幾個月，雖然內地已有緩和的趨勢，但在世界範圍依然在不同地域蔓延。按照專家分析，此病毒未必會在夏季消失，甚至有可能如流感般存在一段時間。

中醫認為，經絡貫通全身，濡養器官。

臨床上，雖然暫時未有新冠肺炎疫苗及特效的藥物，但是中西醫相互結合的治療方法取得了良好的效果，增強了大眾戰勝疫病的信心。目前在湖北及內地各省市大部分醫院，醫護人員據經絡等特色中醫技術制定的“宣肺通絡操”，患者每天做一至兩次，大部分人完成後相應的呼吸道症狀和低落的情緒都有一定程度的改善。保健操通過調整肺部的經絡和穴位以及肺的體表投影區等幾個部位，達到疏通經絡和宣肺止咳的目的。到底為什麼中醫經絡穴位按摩，能夠輔助新冠肺炎的治療呢？

中醫認為，血是運送營養物質的基礎，氣是營養物質產生的動力，而經絡行使的是運送氣血的職能，只有貫通全身，才能滋養所有器官和組織。如果氣血分配不均，就會發生局部的偏盛或偏衰；一旦臟腑染病，所屬的經絡穴位會發生相應改變，從而在人體體表上有所反應。經脈的第一個作用就是聯繫臟腑、溝通內外。《靈樞 · 海論》指出：“夫十二經脈者，內屬於腑臟，外絡於肢節。”人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官，之所以能保持相對的協調與統一，完成正常的生理活動，是依靠經絡系統的聯絡溝通而實現的。經絡中的經脈、經別與奇經八脈、十五絡脈，縱橫交錯，入裡出表，通上達下，連絡人體各臟腑組織；經筋、皮部聯繫肢體筋肉皮膚；浮絡和孫絡連絡人體各細微部分，綜合起來，經絡就將人體聯繫成了一個有機的整體。

經絡的第二個作用是抗病毒。營氣行於脈中，衛氣行於脈外。經絡“行血氣”而使營衛之氣密佈周身，在內和調於五臟，灑陳於六腑，在外抗禦病邪，防止內侵。外邪侵犯人體由表及裡，先從皮毛開始。衛氣充實於絡脈，絡脈散佈於全身而密佈於皮部，當外邪侵犯機體時，衛氣首當其衝發揮其抗禦外邪、保衛機體的屏障作用。

《黃帝內經》曰：“諸氣者，皆屬於肺。肺主宣發肅降，肺是水上之源，肺開竅於鼻，肺主皮毛。諸氣憤鬱，皆屬於肺，在志為憂悲，在液為涕。”幾乎所有與呼吸系統有關的疾病，如哮喘、咳嗽、感冒包括新型冠狀肺炎等都屬於肺經。若肺部出現問題，中醫有哪些病症？

一、肺氣虛

肺氣虛的表現是身體經常疲倦無力、面色偏白、氣短喘促，聲音低微、常感到胸悶、頭沉，痰多清稀，出現氣虛型肥胖。這是由常年透支肺氣，如長時間運動、節食減肥、脾胃虛寒所導致的。

二、肺陰虛

肺陰虛的本質，在於內在臟腑失調、津液虧虛。具體表現是平時乾咳無痰，或痰少、粘稠，鼻咽喉乾燥，附帶潮熱盜汗、手足心熱。

三、肺火大

肺火大主要表現為痰發黃、粘稠，愛咳嗽、咳喘，發熱胸痛，咽喉有異物感，口乾、便乾便秘、尿黃等。肺火大與肺陰虛的區別在於，它是由於外邪導致的，比如過度吃辣、吃燒烤等。

四、肺有寒

肺部受寒的主要表現是痰白而稀，畏寒怕冷，惡寒發熱、頭痛無汗、鼻塞流涕，嚴重的則會咳喘胸悶、呼吸急促。原因主要是外邪受寒，比如淋雨、飲食過於寒涼等。

根據中醫理論，此次新冠病毒就屬於濕邪、寒邪較重的情況。

穴位按摩是用來防病治病的一種手段。其具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。按摩穴位無副作用，效果也比較顯著，而且容易操作。以下為大家推薦幾個對防治疫情有益的穴位，可宣肺利氣、疏肝利膽、安神定志、培元固本、調暢氣血。在當下疫情時期，有助於調節免疫力，預防新冠肺炎，促進新冠肺炎患者康復，同時緩解廣大市民尤其是慢性病患者的緊張情緒。

一、足三里

按摩足三里穴，具有明確調節腸道功能的作用，能健脾化濕，生髮胃氣，對於此次病毒性肺炎非常適用。定位方法：在小腿前外側。站位彎腰，同側手虎口圍住髕骨上外緣，餘四指向下，中指指尖處。按摩方法：找到穴位後，用拇指或中指按揉、按壓。若定位正確，按壓足三里穴會出現明顯的痠痛、痠脹感覺，屬於正常的反應，按壓的力度以出現這種感覺為宜。每次按揉五分鐘，每日多次。

二、曲池穴、合谷穴

曲池穴和合谷穴是大腸經的穴位，同樣具有調整腸道的功能，同時還具有一定的退熱效果。曲池穴定位方法：在手肘處，彎曲手肘，肘橫紋這條細縫靠近肘尖的部位即是。按摩方法：雙手交叉按摩，找到穴位後，用拇指按揉、按壓五分鐘，按壓力度同樣以感覺痠痛為宜，每日多次。

合谷穴定位方法：合谷穴在手背，將食指、拇指併攏，在肌肉最高點。按摩方法：用拇指指尖用力掐揉三至五分鐘，按壓力度同樣以感覺痠痛為宜，每日多次。

三、支溝穴、孔最穴

 支溝穴是手少陽三焦經的穴位，對於便秘具有一定的治療作用，有泄熱通便祛濕的功用。孔最穴是手太陰肺經的穴位，對於鼻塞流鼻涕具有一定的治療作用，有宣肺通竅的作用。支溝穴定位方法：支溝穴在前臂背側，伸臂俯掌，腕背橫紋上三寸，尺骨與橈骨之間。按摩方法：用拇指指尖用力掐揉三至五分鐘，按壓力度同樣以感覺痠痛為宜，每日多次。

孔最穴定位方法：在前臂掌面橈側，腕橫紋上七寸。手臂向前，仰掌向上，以另手握住手臂中段處，用拇指指尖，垂直下按即是該穴。按摩方法：雙手交叉按摩，找到穴位後，用拇指按揉、按壓五分鐘，按壓力度同樣以感覺痠痛為宜，每日多次。

來源：澳門日報  楊大瑋